Friedhelm ist 82 Jahre alt – aber körperlich so fit wie andere mit 40
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Friedhelm ist 82 Jahre alt – aber körperlich so fit wie andere mit 40
Friedhelm zeigt, was möglich ist, wenn man dranbleibt: täglicher Frühsport, Sprinttraining und ein klares Ziel vor Augen - gesund alt werden. Wie auch du dein biologisches Alter senken kannst, erfährst du in ARD Wissen „Mein Körper. Mein Alter.“ https://1.ard.de/MeinAlter?yt=landesschau Landesschau Rheinland-Pfalz-Kanal abonnieren ...
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